Sốt nóng lạnh có sao không?
PreviousTìm Hiểu Hiện Tượng Ớn Lạnh: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Các Giải Pháp Hữu Hiệu | Dược Bình ĐôngNextCác yếu tố gây ho khan
Last updated
Last updated
Tham vấn: Lương Y Nguyễn Thành Hiếu với gần 40 năm kinh nghiệm về Đông Y trong lĩnh vực sức khỏe hô hấp và phổi, hiện là cố vấn chuyên môn tại Sốt nóng lạnh là một tình trạng sức khỏe phổ biến, thường xuất hiện khi cơ thể gặp phải nhiễm trùng hoặc các tác nhân bất lợi khác. Dù đôi khi chỉ là dấu hiệu của cảm cúm thông thường, nhưng trong nhiều trường hợp, sốt nóng lạnh có thể là biểu hiện của những bệnh lý nghiêm trọng. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng ngừa sốt nóng lạnh hiệu quả, đảm bảo đáp ứng nhu cầu tìm kiếm của bạn một cách đầy đủ và chính xác nhất.
Sốt nóng lạnh là tình trạng cơ thể trải qua luân phiên giữa cảm giác nóng bừng và rét run. Hiện tượng này xảy ra khi cơ chế điều hòa nhiệt độ của cơ thể bị rối loạn do tác nhân nội hoặc ngoại sinh. Cảm giác nóng lạnh có thể kèm theo sốt cao hoặc không, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra.
Triệu chứng này thường xuất hiện khi thời tiết thay đổi thất thường hoặc cơ thể suy yếu, đặc biệt ở trẻ em, người cao tuổi và phụ nữ mang thai.
Khi bị sốt nóng lạnh, cơ thể thường xuất hiện một số dấu hiệu đi kèm như:
Sốt cao hoặc nhiệt độ cơ thể dao động trên 37,5°C.
Ớn lạnh: Cảm giác lạnh buốt, muốn đắp chăn dù nhiệt độ môi trường không quá thấp.
Đổ mồ hôi: Cơ thể tiết nhiều mồ hôi sau mỗi cơn nóng sốt.
Đau đầu, chóng mặt: Thường gặp do mất nước hoặc rối loạn tuần hoàn máu.
Toàn thân mệt mỏi: Cảm giác uể oải, đau nhức cơ bắp, muốn ngủ nhiều nhưng khó ngủ sâu.
Trong nhiều trường hợp, sốt nóng lạnh không nguy hiểm và có thể tự khỏi sau vài ngày chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài hoặc đi kèm với các triệu chứng nghiêm trọng như co giật, sốt cao không giảm, hoặc khó thở, bạn nên tìm đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Các nhóm đối tượng dễ gặp biến chứng nguy hiểm bao gồm:
Trẻ em dưới 5 tuổi.
Người cao tuổi trên 60 tuổi.
Phụ nữ mang thai.
Người có bệnh lý nền như tiểu đường, tim mạch hoặc suy giảm miễn dịch.
Phần lớn các trường hợp sốt nóng lạnh bắt nguồn từ các bệnh lý nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virus. Cụ thể:
Cảm cúm hoặc cảm lạnh: Thường xảy ra vào mùa đông hoặc khi thời tiết thay đổi. Triệu chứng kèm theo gồm ho, nghẹt mũi, đau họng, và mệt mỏi.
Sốt xuất huyết: Do virus Dengue gây ra, lây truyền qua muỗi Aedes. Đặc trưng bởi sốt cao, rét run, phát ban da, và chảy máu mũi hoặc chân răng.
Sốt rét: Gây ra bởi ký sinh trùng Plasmodium, lây lan qua muỗi Anopheles. Biểu hiện chính là sốt theo chu kỳ, rét run dữ dội và đổ mồ hôi nhiều.
Viêm đường hô hấp: Bao gồm viêm họng, viêm phế quản và viêm phổi. Triệu chứng phổ biến là sốt, đau đầu, ho, và khó thở.
Ngoài nhiễm trùng, sốt nóng lạnh còn có thể đến từ các nguyên nhân sau:
Say nắng: Do tiếp xúc với ánh nắng gay gắt quá lâu, gây mất nước và rối loạn thân nhiệt.
Dị ứng: Một số phản ứng dị ứng nghiêm trọng có thể gây sốt nóng lạnh, đau đầu, và phát ban.
Lao phổi: Gây ho dai dẳng, mệt mỏi, và sốt kéo dài.
Ung thư: Một số loại ung thư như ung thư phổi hoặc tủy sống có thể làm rối loạn cơ chế điều hòa nhiệt độ cơ thể.
Thay đổi thời tiết đột ngột: Khi nhiệt độ môi trường tăng hoặc giảm nhanh chóng, cơ thể dễ bị sốc nhiệt.
Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc (kháng sinh, giảm đau) có thể gây phản ứng phụ như sốt nóng lạnh.
Tiêm vaccine: Một số vaccine như cúm hoặc COVID-19 có thể gây sốt nhẹ kèm theo cảm giác nóng lạnh.
Nếu sốt nóng lạnh ở mức độ nhẹ, bạn có thể áp dụng các phương pháp sau để giảm triệu chứng:
Uống đủ nước: Bổ sung nước ấm, nước điện giải hoặc trà thảo dược để ngăn ngừa mất nước.
Chườm khăn ấm: Đặt khăn ấm ở trán, nách, và cổ để giúp hạ nhiệt.
Uống thuốc hạ sốt: Dùng Paracetamol hoặc Ibuprofen theo chỉ định. Không tự ý kết hợp nhiều loại thuốc.
Nghỉ ngơi: Giữ không gian thoáng mát, tránh làm việc nặng và ngủ đủ giấc.
Ăn uống đầy đủ: Ưu tiên các món ăn dễ tiêu như cháo, súp, và bổ sung vitamin C từ trái cây.
Bạn nên đến bệnh viện ngay nếu gặp các triệu chứng sau:
Sốt cao trên 39°C kéo dài hơn 2 ngày không giảm.
Co giật hoặc hôn mê.
Khó thở hoặc đau tức ngực.
Xuất hiện các nốt xuất huyết, phát ban bất thường.
Tại cơ sở y tế, bác sĩ có thể yêu cầu các xét nghiệm như:
Xét nghiệm máu: Để phát hiện nhiễm trùng hoặc các bệnh lý nghiêm trọng.
Chẩn đoán hình ảnh: Chụp X-quang hoặc siêu âm trong trường hợp nghi ngờ viêm phổi hoặc sốt rét.
Tập thể dục: Dành ít nhất 30 phút mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng.
Ngủ đủ giấc: Ngủ từ 7-9 giờ mỗi đêm giúp cơ thể tái tạo năng lượng.
Rửa tay thường xuyên: Đặc biệt sau khi tiếp xúc với người bệnh hoặc bề mặt công cộng.
Bổ sung vitamin: Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi để tăng sức đề kháng.
Hạn chế thực phẩm gây nóng: Tránh đồ chiên, cay nóng, và thức uống có cồn.
Tiêm các loại vaccine phòng bệnh như cúm, COVID-19 hoặc viêm gan để giảm nguy cơ mắc bệnh.
Trong những trường hợp sốt nóng lạnh do các bệnh lý thông thường như cảm cúm hoặc viêm đường hô hấp, Thiên Môn Bổ Phổi có thể giúp giảm nhanh triệu chứng như ho, đau họng,… Đây là sản phẩm của Dược Bình Đông với 9 loại thảo dược thiên nhiên gồm Trần bì, Bạc hà, Thiên môn đông, Bình vôi, Bách bộ, Kinh giới, Tang bạch bì, Gừng và Atiso với công dụng giúp bổ phổi, hỗ trợ giảm đáng kể tình trạng ho nhiều, ho dữ dội, ho khan kéo dài, ho gió, ho có đờm, ho hen, ho lâu ngày không khỏi, ho về đêm, đau rát họng, khàn tiếng,… do các bệnh lý đường hô hấp gây ra.
Địa chỉ: 43/9 Mễ Cốc, Phường 15, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh
Showroom: 22 Đường số 10, Phường 11, Quận 6, Thành phố Hồ Chí Minh
Hotline: 028.39.808.808
Nhà cung cấp: 028.66.800.300
Phòng kinh doanh: 028.66.800.100 - 028.66.800.200
Nền tảng Social của Dược Bình Đông
Trang mua hàng chính hãng
Đường đến Dược Bình Đông
Tìm hiểu thêm về Sốt nóng lạnh tại URL:
là một triệu chứng thường gặp, đặc biệt vào những thời điểm thời tiết giao mùa hoặc khi cơ thể suy yếu. Trong nhiều trường hợp, tình trạng này có thể tự thuyên giảm trong vài ngày nếu được chăm sóc đúng cách tại nhà. Tuy nhiên, cần lưu ý, nếu triệu chứng kéo dài hoặc đi kèm các dấu hiệu bất thường như sốt cao, co giật, hoặc khó thở, hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Email:
Fanpage:
Instagram:
Tiktok:
Twitter:
Threads:
Provecho:
S.id:
Gravatar:
3speak:
Threads:
Tiki:
Shopee:
Lazada:
Xem tại đây:
